منتديات مضاربين الاسهم السعودية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مضاربين الاسهم السعودية

منتديات أسهم - توصيات - تحليل فني
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيف تغير نفسك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
إحساس الناس
مضارب



عدد الرسائل : 4
تاريخ التسجيل : 18/05/2007

كيف تغير نفسك Empty
مُساهمةموضوع: كيف تغير نفسك   كيف تغير نفسك Icon_minitimeالجمعة مايو 18, 2007 4:17 pm

كيف تغير نفسك 18804
تعريف التغيير ..


هو عملية التحول من حالة واقعية إلى حالة منشودة ،أو الانتقال من واقع إلى حلم .
كيف تغير نفسك 136
بعض مجالات التغيير ..
# التغيير في المبادئ والقيم .
# التغيير في السلوك والتعامل مع الأخريين .
# التغيير في أساليب الإدارة والقيادة .
# التغيير الاجتماعي " الزواج – السكن – الأثاث "
# التغيير في التخصص والدراسة .
# التغيير في الميول والرغبات والمهارات .
# التغيير في المهارات والقدرات .
# التغيير في المسؤوليات والصلاحيات .
التغيير ... سهل أم صعب ؟ ؟ ؟
التغيير عملية سهلة نظرياً ... صعبة عملياً .
كلما زاد حرصك على التميز ... ازداد تعبك .

كيف تغير نفسك 136
ماهي مؤشرات ضرورة التغيير ؟ ؟ ؟
عند توفر النقاط التالية أو إحداها ..

# الإحباط

" مافيش فايدة "

# الملل

" الفراغ "

# كثرة المشاكل

" تكرار الفشل "

# عدم الإنتاجية

# الروتين وضعف الإبداع

" لاجديد "

# عدم الشعور بأهمية الحياة


# تفوق المنافسين والأقران

مبررات التغيير !!!


# إثبات الذات .

# القضاء على الملل .

# رفع الكفاءة .

# مواكبة التقدم .

# تحقيق رغبات الأخريين



كيف تغير نفسك 136
قواعد فــي منهج التغيير ..
- التغيير المادي أسرع من التغيير الفكري .
- إستعداد الطموحين والمثقفين للتغيير أكبر من غيرهم .
- الاستعداد للتغيير يزداد بالحوار .
- الاحتكاك بالمتميزين يزيد فرص نجاح التغيير .
- تحويل الأهداف إلى مشاريع . الهدف = نتيجة مطلوب الوصول إليها .
المشروع = نتيجة مطلوب الوصول إليها له بداية وله نهاية .
- لاتغيير من غير مرونة .
- ثمن التغيير مُعجل ، وثمن عدم التغيير مُؤجل .
- التغييرات الكبيرة بحاجة لتضحيات كبيرة .
- الصبر أساس للوصول للنجاح .
- الجهل أهم أسباب عدم التغيير .
- إبحث عن طرق مساندة فالطريق شاق .
- التخطيط .
- كل تغيير سيواجه مقاومة فكن مستعداً .
- التغيير السليم يلتزم بالأخلاق الراقية .
- العلاقات الجيدة تقلل مقاومة التغيير .
- التغيير عملية سلوكية تتطلب فهم النفسيات .
- عدم مراعاة البيئة يقتل التغيير .
- تفاءلوا بالخير تجدوه .
- أعظم التغيير مانبع من داخل النفس " القناعات " .
مثبطات التغيير وعلاجاتها ..

مثبطات

علاجات

الشعور بالقلق

شعور طبيعي

التفكير بما ستفقد

لاتـهتــم

الشعور بالوحدة

ابحث عن شريك يناسب ميولك وتميزك

عدم تحمل التغيرات الكبيرة

رتب الأولويات " تجزئة المهام "

لاتوجد موارد كافية

الإبداع والإبتكار

العودة أو الحنين للماضي

استمرار الضغط إلى أن تكون عادات جديدة

كيف تغير نفسك 136
لماذا نقاوم التغيير ؟؟
# الخوف من الفشل .
# الخوف على المكاسب " الأموال " .
# الخوف من المجهول .
# الخوف من المعارضة " الأهل والأصدقاء " .
# الخوف من نقص القدرات .
خطوات التغيير ..
. الشعور بالمشكلة .
. تحديد الأهداف ، الهدف الجيد يتميز بالصعوبة وإمكانية التحقيق .
. حدد فجوة الأداء ، بين الواقع الذي تعيشه والحلم الذي تنشده .
. دراسة الأسباب " نقاط ضعف – عيوب " .
. تحديد المشاريــــــع " الهدف العام يتحول إلى مشروع محدد " .
. حدد المساندات المطلوبة ، ماذا ومن يساعدني ؟؟
. الـــتــنــفــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيـــــذ .
.مقاومة المقاومة .
.التـطوير والإبداع .
.إغلب الخوف بالتوكل على الله .
نسألكم الدعاء


منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأصيلة بنت أبوها
مضارب



عدد الرسائل : 13
تاريخ التسجيل : 06/05/2007

كيف تغير نفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تغير نفسك   كيف تغير نفسك Icon_minitimeالجمعة مايو 18, 2007 8:54 pm

يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الرحال2006
مضارب



ذكر عدد الرسائل : 13
السكن : جده
تاريخ التسجيل : 05/05/2007

كيف تغير نفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تغير نفسك   كيف تغير نفسك Icon_minitimeالأحد مايو 20, 2007 12:20 am

فعلا اكبر مشكله في التغير هي الخوف
مشكور على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تغير نفسك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مضاربين الاسهم السعودية :: اسـتـراحــة المضاربين اليومين-
انتقل الى: